Blog

Ukusno, zdravo i efkisano! Doručak je najbitniji obrok u danu. Daje nam potrebnu energiju koju trošimo preko dana. Zbog toga je bitno da doručak bude kvalitetan i da sadrži najmanje …

Svega 47 odsto populacije je svesno da postoji povezanost između konzumiranja ovih pića i potencijalno smrtonosne bolesti — raka. Alkoholna pića su trenutno isključena iz propisa EU prema kojima je …

Što da bude komplikovano, kad može jednostavno. Mršavljenje je proces koji zahteva mnogo znoja i discipline, pa čak i kad niste u teretani. Postoje trikovi koji će vam olakšati put …

Leto je odmah iza ćoška, a ova zima nije nimalo bila prijatna, pa nije bilo moguće, a ne pojesti malo više. Upravo zato vam predstavljamo recepte koji će vam pomoći …

Ekspres dijeta je odlična na kratke staze, posle dužeg perioda obilnije ishrane i kada želimo da prekinemo sa lošim navikama u ishrani koje nas obično “obuzmu” za vreme različitih praznika. …

Da li ste znali da postoji bukvalno čaroban napitak za mršavljenje? Da, tako je! Pogledajte koji je i kako vam može pomoći da mršavite čak i dok spavate! Bez napornih …

Leto je sve bliže i pravo je vreme da polako počnete da pripremate svoju liniju za tople lepe dane. Upravo zato donosimo vam napitak koji skida kilograme vrlo brzo! Napitak …

Gladni ste, a vreme je za spavanje? Ove namirnice možete jesti bez griže savesti. Predstavljamo vam hranu koja će vam ponoći da bolje zaspite i da izgubite kilograme. 1.Tvrdi sir …

Tečna dijeta je veoma efikasna za brzo mršavljenje. Maksimalna dužina za držanje ove dijete je dve nedelje, a možete izgubiti i više od pet kilograma. Ova dijeta podrazumeva prelazak isključivo …

Ako vam fali samo malo da postignete svoj cilj i smršate do određenog broja kilograma, a vaga konstantno pokazuje isti broj, vreme je ozbiljnu akciju. Prešli ste veliki put da …

Nejtan Prisli (22) je sa svojih 165 kilograma za vršnjake bio predmet ismejavanja. Zbog ružnih komentara nije izlazio iz kuće, odbacivanje okoline ga je nateralo da pokuša samoubistvo. Srećom, pobedio …

Ovaj začin verovatno imate u kući, ali ne znate da kumin, nije samo zdrav, nego vam može biti od koristi ako ste na dijeti. Najnovije istraživanje pokazalo da kumin pomaže …