Najbolji recepti za sve vrste jela
Za 4 komada, potrebno je: pola šolje suvog grožđa, šolja urmi bez koštica, ½ šolje gođi bobica, ½ šolje badema, ½ šolje bundevinih semenki (golice), ½ šolje kokosa, 2 kašike lanenog …
Pročitaj više
Sastojci: 200g svežih urmi (bez koštica), 50g lešnika, 4-5mm štapića vanile, 1 kašika mlevenog rogača… … 1 čaša pročišćene ili destilovane vode Oprema: nož i daska za seckanje, blender Priprema: …
Pročitaj više
E, ako ovo već dosad niste napravili, onda morate pripremiti ovih dana — jednostavno je, traje dugo, jeftino je i super zdravo! Posebno vi koji pazite na unos slatkog, a …
Pročitaj više
Karfiol je povrće koje se može spremati na razne načine. Osim pečenog ili pohovanog karfiola, veoma je popularna i čorba od karfiola. Čorba od karfiola može biti ukusan i zdrav …
Pročitaj više
Pileća čorba je zdrav i ukusan obrok koji će vas najbolje zagrejati u hladnim zimskim danima. Preporučuje se da je služite kao toplo predjelo, ali uz krišku prepečenog hleba ova …
Pročitaj više
Teletina je relativno skupa, ali ponekad sebi možete priuštiti ukusan i zdrav obrok napravljen od ove vrste mesa. Jedna od najboljih opcija jeste ukusna teleća čorba koja će vam najviše …
Pročitaj više
Čorba od kelerabe je najbolja kada nije potpuno vrela, pa je pustite da se malo prohladi. Takođe, može se jesti i potpuno hladna iz frižidera i kao takva predstavlja sjajno …
Pročitaj više
Bez merenja hrane i brojanja kalorija, izgubite suvišne masti i sačuvajte mišiće. Nema neke magične formule, stvar je veoma jednostavna — izbaciti ono što najviše goji, tj ugljene hidrate. Samo …
Pročitaj više
Ovaj režim ishrane je idealan za osobe koje ne vole mnogo da vežbaju. Niste tip osobe koji će se strogo pridržavati zdrave ishrane ili je pak neće ni primenjivati, ali …
Pročitaj više
U hladnim danima ono što vas najbolje može ugrejati i okrepiti jesu tople čorbice sa povrćem i sa mesom. Jedna od njih je i juneća čorba, koju možete napraviti veoma …
Pročitaj više
Veganske kuglice sa bananama, cimetom, vanilom i bademovim mlekom možete napraviti jednostavno, a ukusom ćete biti oduševljeni… Sastojci: 2 zrele izgnječene banane 3 kašike badem pulpe koja je ostala od …
Pročitaj više
Čorba od povrća je zdravo i ukusno jelo koje se sprema brzo i jednostavno. Količina i izbor povrća, kao i količina i gustina čorbe, zavise od vašeg ličnog ukusa i …
Pročitaj više