Čovek izgubio 40 kg pijući ovu kafu, pogledajte recept!

Asprey, čovek koji je otkrio ovaj napitak, takozvanu Bulletproof kafu, kaže da je ona vrlo učinkovita. Ima slučajeva kada su gubili i do 40 kilograma.

Ova kafa je zapravo kremasti gusti napitak od kafe, ulja i putera. Ovu vrstu kafe koja će vam pomoći u mršavljenju vrlo lako možete spremiti ako u svoju standardnu dozu kafe stavite malo putera i po želji kokosovo ulje te sve zajedno izmixate u blenderu.

izgubio 40kg uz ovu kafu

Preporučene doze sastojaka su:

– 2 šolje kafe
– oko 70-80g putera neslanog
– 1 ili 2 kašike kokosovog ulja po želji

Uspešnost ovog napitka krije se u visokom sadržaju zdravih masnoća koje produžavaju vreme potrebno telo da probavi kofein iz kafe, što dalje vodi do dosta veće količine energije tokom celog dana.

A kao najvažniji efekat, produžava osećaj sitosti pa oni koji žele da manje jedu i da izgube suvišne kilograme neće posezati na svaki minut za novom hranom već će dosta duže imati osećaj sitosti i neće imati potrebe da jedu nešto stalno.

Zato, ako ste u mogućnosti, možete isprobati ovaj napitak, u suštini nemate šta izgubiti, sem kilograma.

Pre upotrebe se svakako možete posavetovati sa svojim nutricionistom ili lekarom.

Sponzorisani tekstovi:

loading...
Loading...