Recepti za jela

loading...

Najnovije u kategoriji: Blog

Ako konzumirate laneno sjeme svaki dan tokom jednog mjeseca, niste ni svjesni koje vam zdravstvene prednosti to može pružiti. Brojne zdrave dijete i zdrava prehana u svim svojim receptima često sadrži laneno sjeme koje pruža razne zdravstvene prednosti a ujedno vaš štiti od zdravstvenih problema. Laneno sjeme sadrži visoko probavljive bjelančevine i omega-3 masne kisaline. Omega 3 masne kiseline, koje se nalaze u lanu, imaju protuupalna djelovanja. Također je jedan od najbogatijih izvora alfa-linolenske kiseline. Kada uzmemo u obzir sve gore navedeno nije ni čudo […]

Ako odmah u vašem domu počnete da primenjujete ovih 8 koraka, znatno ćete smanjiti rizik od opakih bolesti. Naučnici upozoravaju da svakodnevni kućni poslovi ili njihovo izbegavanje i te kako mogu narušiti zdravlje cele porodice! Na primer, aktivnosti poput pranja ili kuvanja neizbežno menjaju vazduh koji udišete u kući – korišćenje hemikalija pri brisanju podova ili prozora ispušta i do 900 vrsta toksičnih materija u vazduh! Takođe, u vašem toplom porodičnom gnezdu po ćoškovima se kriju i buđ, polen, kao i ugljen monoksid, koje donosite […]

Crveni luk sadrži sumporne spojeve koji su odgovorni za njegov intenzivan miris, ali i za brojne zdravstvene blagodati. Evo koje… Kardiovaskularne bolesti Luk je odličan u prevenciji srčanog udara jer sadrži flavonide. Znanstveno je dokazano kako sumoprni spojevi koji se nalaze u luku djeluju protiv začepljenja krvnih žila i nepoželjnog taloženja trombocita. Isti spojevi, međutim, dobro utječu na smanjenje razine lošeg kolesterola i triglicerida. Kosti Istraživanja su pokazala kako je luk izvrstan u poboljšanju gustoće kostiju. To je osobito važno za žene u menopauzi jer […]

Zovu ga još i bolnički džem jer je ispitan na bolesnicima koji su imali teški oblik zatvora. On je tako delotvoran da se prepisuje na recept. Ako je zatvor mnogima tabu tema o kojoj se neće tako lako otvoriti drugima, istina je da je to čest problem koji pogađa mnoge ljude. A uzroci mogu biti premalo kretanja, stres, starost, lekovi, neki vitamini, premalo vlakana i vode u ishrani, no on takođe može biti nuspojava neke druge bolesti koju bi prvu trebali lečiti da bi pokrenuli […]

Prirodna prevencija: Zbog pretjerano kiselog pH stanice propadaju, a soda bikarbona smanjuje rizik od bolesti te djeluje zaštitno za tijelo, tvrdi dr. Sircus. Većina nas ima kod kuće sodu bikarbonu (ne mislimo prašak za pecivo!), bijeli prah koji najčešće koristimo za čišćenje i pri pripremi slastica. Ali, ovaj bijeli prah ima i puno značajniju ulogu – može nam spasiti život! Prehrana je vrlo važna u održavanju povoljnog pH stanja u organizmu koje bi trebalo biti lužnato, a mnoge namirnice poput jako slatke i mesne hrane […]

Mnogo manje delotvorne lekove smo spremni skupo da platimo u apoteci, a ovaj dar prirode ne koristimo. Medicinska i farmaceutska industrija, posebno na Zapadu, umanjile su značaj prirodnih lekovitih supstanci, jer njihova upotreba ne može adekvatno da se naplati. Međutim, mnogi ljudi iz sveta medicine, vraćaju se prirodi i pokušavaju da promovišu lekovite biljke poput kurkume. Ona je samo još jedna od mnogih lekovitih biljaka, o kojoj svedoče hiljade i hiljade objavljenih studija u renomiranim medicinskim časopisima. Međutim, pošto je kurkuma biljka, a ne hemikalija, […]

Ovo je jedan od najboljih napitaka koje možete da pijete za zdravlje, a prirodna posledica toga je da izgubite višak kilograma. Za biber-vodu se kaže da je jedan od najboljih napitaka koje možete da pijete ako želite da izgubite kilograme i oslobodite se raznih bolesti. Biber-voda je bogatog ukusa, a u drevnoj Indiji je imala veliku važnost, jer pomaže u podizanju imuniteta. Takođe se pije za lečenje bolesti poput dijabetesa, a prema nekim studijama, ima moć čak i za lečenje raka. Kako se priprema biber-voda? […]

Salo na stomaku najopakiji je neprijatelj dobrog izgleda, ali i zdravlja. Najbrže se taloži, a najsporije uklanja. Osim vežbi i promena životnih navika, prvi sledeći korak u napadačkoj misiji na masne naslage na stomaku jeste izbegavanje namirnica koje “hrane” salo najkritičnije zone. Ovo je pet najupornijih i najopasnijih uzročnika stvaranja masnoća: Gazirana pića Jedna do dve čaše gaziranog pića dnevno uzrokuje do pet puta brže nakupljanje masnoća na predelu struka. Količina šećera u gaziranim pićima uzrokuje želju za hranom čime se stvara začarani krug, od […]

Kristina Karter (28) imala je 125 kilograma ali joj tadašnji dečko, zbog ljubomore, nije dozvoljavao da smrša – i tada je rešila da neće da se otarasi samo kilograma, već i posesivonog dečka. Danas njene slike predstavljaju jedan od najboljih primera šta može da se postigne upornošću i trudom. Karterova je dugo pokušavala da smrša raznim dijetama, ali je rezultat uvek bio isti – nakon nekoliko snkinutih kilograma, oni bi se samo vratili. Počela je da pati od opsesivnog prejedanja, zbog kog je mesečno davala […]

Časna sestre iz Posušja Ljubica Kovač prema svemu sudeći otkrila je spasonosni lijek za smrtonosnu bakteriju Escherichiu coli, koja je samo u njemačkoj zadnjih dana usmrtila više od dvadeset ljudi. Za revolucionarni proizvod, za kojeg se sastojci mogu naći gotovo u svakoj trgovini navodno se već odavno zna u nekim dijelovima Hrvatske i BiH. Na portalu Coolinarka.com, čitateljica Ana tvrdi da joj je časna sestra spasila život nakon što se tijekom trudnoće zarazila Echerichiom coli. Nisu joj pomogla, kaže, niti dva različita antibiotika već čudotvorna kombinacija […]

Scroll To Top

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close